Karaté Shotokan Rawdon et le Centre Yoga Santé Shiva partagent les mêmes locaux et vous offrent, en partenariat, des forfaits combinant karaté, méditation , yoga , Tai Chi et  Pilates si vous le désirez.  

Les cours de karaté sont pour les adultes et les enfants à partir de 10 ans. 

Les cours sont offerts par petits groupes pour un enseignement très personnalisé et technique. 

Voici l’horaire pour les cours en salle. D’autres cours s’ajouteront à l’horaire selon la demande en Karaté , Yoga ou Pilates 

Karaté Shotokan, horaire de juillet en salle  : 

-mercredi 16h15

-mercredi 17h30

-vendredi 18h30

-vendredi 19h45 ,   cours spécial « Tokui Kata » 

🌼Réservations pour tous les cours: https://bookeo.com/centreyoga

🌻Club Plein Air Yoka, activités extérieures multisports , club bénévole, (Rive-Sud et Rive-Nord) https://www.facebook.com/groups/2432037950411064/

🌺Site internet pour tous les cours: www.centreyoga.ca

🌸Site internet pour le karaté: www.karateshotokan.quebec

L'uniforme de Karaté (Karategi)

Si vous n'avez pas de karategi blanc, est possible de se procurer l'ensemble dans l’une des nombreuses boutiques au Québec. Ils ont tous un site internet spécifiant les grandeurs. Vous pouvez vous déplacer, mais ils prennent tous les commandes en ligne et font les envois. 

Cotisation de membre de l'AKS

Votre cotisation de membre à l’A.K.S. vous donne droit à l’assurance accident et 

au passeport sportif vous permettant de participer aux activités

(camps d’entraînements, compétitions, passages de grade, etc.). 

18 ans et plus= 30$/année 

17 ans et moins = 20$/année 

Passages de grades: 

40$ qui englobe tous les frais, incluant la ceinture.

(Les cours spéciaux de préparation à vos examens sont sans frais.)